Vom Kleinkind über die Wackelzahnpubertät bis zur Teenager-Phase - in jeder Entwicklungsstufe werden Kinder in den Bann digitaler Medien gezogen. Smartphones, Computerspiele und das Internet bergen erhöhtes Abhängigkeitspotential. Entwicklungschancen können durch extreme Mediennutzung beeinträchtigt werden. Dieses Handbuch bietet Eltern ausreichend Wissen, um Konfliktsituationen zu meistern und ihr Kind aus exzessiver Mediennutzung herauszubegleiten. Eltern bekommen viele praktische Tipps an die Hand und lernen, wie sie ihre Kinder von Beginn an und in jeder Entwicklungsphase für den achtsamen Umgang mit digitalen Medien sensibilisieren können.