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Aerobic - Rückentraining

Mediengruppe: DVD
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Jahr: 2008
Verlag: München, Komplett Media
Reihe: Aerobic55
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Das aktive Rückentraining stärkt die Muskeln, die die Wirbelsäule bewegen und unterstützen. Die Übungen sprechen alle an, die viel sitzen und bereits Rückenprobleme haben. Aber auch all diejenige, die präventiv trainieren wollen. Das Dehnen aller Muskeln, die zur Verkürzung neigen, rundet dieses Training ab.
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Jahr: 2008
Verlag: München, Komplett Media
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TV.SV
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ISBN: 978-3-8312-9645-3
Beschreibung: 60 Min. ; Farbe
Reihe: Aerobic
Schlagwörter: Körperertüchtigung, Leibesübungen <Sport>, Athletik, Dorsum, Sportliches Training
Schlagwortketten: Sport / Rücken / Training
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Mediengruppe: DVD

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Zweigstelle: Nord - Geidorf Signatur: TV.SV AER Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: DVD Frist:
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