Slow slim

der 12-Monats-Plan zum Schlankwerden und Schlankbleiben
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zachenhofer, Iris; Reddy, Marion
Verfasserangabe: Iris Zachenhofer ; Marion Reddy
Jahr: 2017
Verlag: Wien, Edition A
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Mit Radikaldiäten abzunehmen hat einen großen Nachteil: Der Gewichtsverlust verändert dabei unser Gehirn auf eine Art, die wir nicht wollen. Denn danach können wir jahrelang Hunger haben, ohne genau zu wissen, woher er kommt. Dr. Iris Zachenhofer, Neurochirurgin und Psychiaterin und Dr. Marion Reddy, Neurochirurgin, räumen mit den Illusionen von den Schnelldiäten auf und bieten eine einfache Lösung für das Problem an: Wer dauerhaft abnehmen will, muss sich ein Jahr Zeit dafür nehmen. Der 12-Monats-Plan, den sie vorlegen, klingt einfach, aber er funktioniert.
Verfasserangabe: Iris Zachenhofer ; Marion Reddy
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zachenhofer, Iris; Reddy, Marion
Jahr: 2017
Verlag: Wien, Edition A
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.ED
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ISBN: 978-3-9900121-3-0
Beschreibung: 271 S. : Ill.
Schlagwörter: Diät, Ernährung, Ratgeber, Diättherapie, Ernährungstherapie, Nutrition, Ernährungsstatus, Ernährungszustand, Ratgeberliteratur
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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