Zur Trefferliste

Neuronales Training mit Fitnessgruppen

Augentraining, Gleichgewichtstraining, Bewegungstraining
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rahn, Stefanie; Grafen, Kevin
Verfasserangabe: Stefanie Rahn ; Kevin Grafen
Jahr: 2022
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Reihe: Sport trifft Gehirn55
Vorbestellen
Das Nervensystem steuert Muskulatur, Gedanken, Emotionen und alle überlebenswichtigen Funktionen, wie Atmung, Herzfrequenz und Blutdruck. Um eine Situation einschätzen und eine Entscheidung treffen zu können, ist das Gehirn auf Informationen angewiesen, die es über unsere Sinne erhält. Eine fehlerhafte Kommunikation äußert sich u. a. durch Muskelverspannungen, Bewegungseinschränkungen und Schmerz.
Stefanie Rahn und Kevin Grafen haben spezielle Augen-, Gleichgewichts- und Bewegungsübungen für das neuronale Training zusammengestellt, die zu effektiven Trainingsleistungen und Ergebnissen führen.
Perfekt für alle Trainer*innen oder Kursleiter*-innen, aber auch für alle interessierten Fitnesssportler*innen.
Verfasserangabe: Stefanie Rahn ; Kevin Grafen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rahn, Stefanie; Grafen, Kevin
Jahr: 2022
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.T, NK.B
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8403-7838-6
2. ISBN: 3-8403-7838-9
Beschreibung: 370 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Fitnesstraining, Sensomotorik, Bewegungssteuerung, Sensumotorisches System, Sensumotorik, Sensomotorisches System, Motorik / Kontrolle, Motor control, Bewegungskontrolle, Bewegungsregulation, Motorische Kontrolle
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

ZweigstelleBarcodeSignaturStandort 2Standort 3StatusVorbestellungenFristMediengruppe
Zweigstelle: Ost - Schillerstraße Barcode: 2206SB04483 Signatur: VS.T RAH Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch
Medium auf die Postliste setzen

Postservice

Nutzen Sie unseren neuen Zustellservice in Ihrer nächstgelegenen Postfiliale.
Es sind nur verfügbare Medien bestellbar!

Bitte einloggen

Der Bestand folgender Zweigstellen ist derzeit vom Service ausgenommen:
Andritz, Bücherbus, Themenpaket-Service

Folgende Mediengruppen sind vom Postservice ausgenommen:
Bestseller, eAudio, eBook, eMusic, ePaper, eVideo, Handb. Kjub, Hörfigur, Mehrbändige Werke, Objekt, Spiele, Themenpaket, Unselbst. Literatur, Unterrichtsmaterial, Zubehör