In diesem Buch findest Du eine sehr konkrete, sehr praktische und tiefgehende Anleitung zum lebendigen Umgang und zur Arbeit mit Gefühlen. Durch die Polaritätsarbeit entsteht ein intensiver und verändernder Dialog mit den einzelnen Gefühlen, auch mit denen, die zuvor nicht bewusst waren. Die Krise ist der Ausgangspunkt, weil sie so viele Gefühle hervorruft: Angst, Schmerz, und Trauer, Wut, Ohnmacht und Verzweiflung. Endlich wieder vollständig fühlen können - das macht zum großen Teil den Reichtum Deines Lebens aus.