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Krav Maga

das umfassende Handbuch mit über 230 Selbstverteidigungs- und Kampftechniken ; [offizielles Buch von Krav Maga Worldwide]
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Levine, Darren; Whitman, John
Verfasserangabe: Darren Levine ; John Whitman. Vorw. von Bas Rutten. Fotogr. von Andy Mogg. [Übers.: Max Limper]
Jahr: 2013
Verlag: München, Riva
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Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wurde eigens für die israelischen Streitkräfte entwickelt. Heute wird es von Militär-, Spezial- und Polizeieinheiten, Sicherheitsdiensten und Personenschützern, aber auch von Zivilisten auf der ganzen Welt eingesetzt.
Die Techniken erfordern nur geringen Kraftaufwand, sind aber sehr wirkungsvoll, da sie auf unseren natürlichen Reflexen und Reaktionsmustern basieren und die Schwächen des Angreifers gezielt ausnutzen.
Ob Mann oder Frau, Jung oder Alt – jeder kann Krav Maga trainieren und anwenden, um sich selbst und andere zu verteidigen.
Dieses Buch lehrt sowohl schnelle Befreiungs- und Abwehrtechniken als auch kraftvolle Gegenangriffe. Es zeigt eine Fülle von Übungen vom Anfänger- bis zum Fortgeschrittenenlevel und ist die perfekte Ergänzung zur Trainingspraxis.
Verfasserangabe: Darren Levine ; John Whitman. Vorw. von Bas Rutten. Fotogr. von Andy Mogg. [Übers.: Max Limper]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Levine, Darren; Whitman, John
Jahr: 2013
Verlag: München, Riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.HO
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ISBN: 978-3-86883-297-6
2. ISBN: 3-86883-297-1
Beschreibung: 1. Aufl., 352 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Übungssammlung, Selbstverteidigung, Krav Maga, Kontaktkampf
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Rutten, Bas [Vorw.]; Mogg, Andy [Fotogr.]; Limper, Max [Übers.]
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Complete krav maga <dt.>
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Zanklhof Barcode: 1301SB03609 Signatur: VS.HO LEV Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch
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