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Krafttraining für Fussballer

Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Meier, Ralf
Verfasserangabe: Ralf Meier
Jahr: 2006
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
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"Krafttraining für Fußballer" zeigt in leicht verständlicher Form, welche Muskeln für den Fußballer von besonderer Bedeutung sind und stellt Übungen vor, mit denen Sie diese Muskeln gezielt trainieren können. Übungen zur Flexibilitätssteigerung und zur Gelenksmobilisation vervollständigen diesen Ratgeber.
Verfasserangabe: Ralf Meier
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Meier, Ralf
Jahr: 2006
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.AM, VS.SF
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ISBN: 978-3-89899-132-2
Beschreibung: 128 S. : Ill.
Schlagwörter: Fußball, Krafttraining, Fußballsport, Fußballspiel, Gewichtstraining <Krafttraining>, Gewichttraining <Krafttraining>, Körpertraining <Krafttraining>, Muskelkrafttraining, Muskeltraining <Krafttraining>
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Süd - Lauzilgasse Signatur: VS.AM MEI Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:
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