Zeit ist ein kostbares Gut. Ein köstliches Essen mit frischen Zutaten zuzubereiten sollte nicht zu viel davon in Anspruch nehmen. Food Fast hilft bei der optimalen Nutzung wertvoller Minuten mit Profitipps zur besten Vorbereitung von Einkauf, Küchengerät und Vorratshaltung. Donna Hay verwöhnt mit Rezeptideen vom Frühstück über die Lunchbox bis zum Abendessen, die im oft rauen Alltag Genussmomente schenken. Und immer sind es kreative, köstlichste Blitzrezepte für Eilige, die Wert auf beste Zutaten legen und Freude an Aromenvielfalt haben. Die Foodfotografie der Extraklasse tut ein Übriges, das Wasser im Munde zusammenlaufen zu lassen und Lust zu machen auf ein temporeiches Kochvergnügen mit kleinen kulinarischen Highlights.