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Mental fit mit Philipp

dein Powerbuch für herausfordernde Zeiten ; [mit Wohlfühlübungen für starke Nerven]
Mediengruppe: Bestseller
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jelinek, Philipp
Verfasserangabe: Philipp Jelinek
Jahr: 2023
Verlag: Wien, Edition A
Reihe: Besser leben55
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Erfolge und Niederlagen, Höhenflüge und Depressionen. Das Leben hat Philipp Jelinek immer wieder durchgebeutelt. In diesem Buch macht er seinen Leserinnen und Lesern Mut, in schwierigen Situationen zu sich zurückzufinden und Herausforderungen zu meistern. Dazu präsentiert er Übungen, die helfen, ein gutes und zufriedenes Leben zu führen.
Verfasserangabe: Philipp Jelinek
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jelinek, Philipp
Jahr: 2023
Verlag: Wien, Edition A
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PP.Y, NK.VET, VS.AM
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ISBN: 978-3-99001-685-5
Beschreibung: 155 S. : Ill.
Reihe: Besser leben
Schlagwörter: Mentales Training, Ratgeber, Wohlbefinden, Stress, Ratgeberliteratur, Wohlergehen, Wohlgefühl, Wellness, Subjektives Wohlbefinden, Nervöse Belastung, Physischer Stress, Psychischer Stress, Stresssituation
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Bestseller

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