Yoga für dein Leben

mit vielen Übungen, Rezepten und Wohlfühl-Tipps
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bennewitz, Dirk; Kubasch, Andrea
Verfasserangabe: Dirk Bennewitz ; Andrea Kubasch
Jahr: 2017
Verlag: München, Lotos-Verl.
55
Yoga kann mehr! Der Lifestyle-Ratgeber für Körper, Geist und HerzMit Yoga ganz individuell das Leben gestalten. Yoga besteht nicht nur aus Körperübung ¿ es ist eine ganzheitliche Lebenseinstellung, die unser Wohlbefinden auf allen Ebenen spürbar verbessern kann. Ob Gesundheit, Entspannung, strahlendes Aussehen, Selbstvertrauen oder einfach gute Laune und Lebensenergie ¿ die beliebten Yoga-Lehrer Dirk Bennewitz und Andrea Kubasch haben für jedes dieser Ziele spezielle Asana-Folgen, Rezepte, Kräuterbäder, Atemübungen und Meditationen entwickelt. Statt starren Übungsplänen zu folgen, kann sich jeder das Programm zusammenstellen, das zur momentanen Lebenssituation passt. Nur 10 bis 20 Minuten am Tag reichen aus, um die positive Wirkung zu erfahren. So abwechslungsreich und nah am Leben war Yoga noch nie!
 
Verfasserangabe: Dirk Bennewitz ; Andrea Kubasch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bennewitz, Dirk; Kubasch, Andrea
Jahr: 2017
Verlag: München, Lotos-Verl.
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.VEO
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Health and more, Health and more : Alternativmedizin
ISBN: 978-3-7787-8266-8
Beschreibung: 1. Aufl., 223 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Yoga, Gesunde Lebensführung, Übungssammlung, Joga
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

ZweigstelleSignaturStandort 2StatusVorbestellungenMediengruppeFrist
Zweigstelle: Ost - Schillerstraße Signatur: NK.ED BEN Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:

Postservice

Nutzen Sie unseren neuen Zustellservice in Ihrer nächstgelegenen Postfiliale.
Es sind nur verfügbare Medien bestellbar!

Bitte einloggen

Der Bestand folgender Zweigstellen ist derzeit vom Service ausgenommen:
Bibliothek digital, Bücherbus, Themenpaket-Service

Folgende Mediengruppen sind vom Postservice ausgenommen:
Bestseller, eAudio, eBook, eMusic, ePaper, eVideo, Filmfriend, Handb. Kjub, Hörfigur, Mehrbändige Werke, Objekt, Spiele, Themenpaket, Unselbst. Literatur, Unterrichtsmaterial, Zubehör