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Das einfachste Ayurveda-Kochbuch aller Zeiten

Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dreier, Ulrike
Verfasserangabe: Ulrike Dreier
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, Trias-Verl.
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Die alltagstaugliche Ayurveda-Küche
 
Du kennst die heilsame Ernährungsform aus Indien, findest das Kochen nach der Typenlehre und den Doshas aber zu kompliziert? Dann wirst du dieses Ayurveda-Kochbuch lieben. Denn hier kommt jedes Rezept mit maximal 6 Zutaten und ohne exotische Lebensmittel und Gewürze aus. Und das ohne komplizierte Typenlehre.
Über 120 Rezepte - passend für alle drei Doshas: stärkende Frühstücke, To-Go-Gerichte, Meal-Prep, köstliche Chutneys und Schnelles für den Feierabend. So kommen Vata, Pitta und Kapha in Balance.Mein kleines Gewürzregal: mit nur 10 Gewürzen wie Zimt, Kardamom oder Kurkuma den Geschmack des Ayurveda genießen.Wohlgefühl ganz nebenbei: die Verdauung normalisieren, Energie bekommen, Achtsamkeit schulen - und einfach köstlich essen.
Maximal gesund und lecker - minimaler Aufwand.
Verfasserangabe: Ulrike Dreier
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dreier, Ulrike
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, Trias-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VL.KV
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ISBN: 978-3-432-11478-1
Beschreibung: 1. Aufl., 143 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Ayurveda, Kochbuch, Ayurweda, Ayurveda Ritam, Kochrezept, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen, Rezept / Kochen
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Das einfachste Ayurveda - Kochbuch aller Zeiten
Mediengruppe: Sachbuch

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ZweigstelleSignaturStandort 2StatusVorbestellungenMediengruppeFrist
Zweigstelle: Zanklhof Signatur: VL.KV DRE Standort 2: Ausleihe Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist: 28.11.2024
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