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Mir reicht's!

so befreist du dich aus Perfektionismus und Burnout
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gummesson, Elizabeth
Verfasserangabe: Elizabeth Gummesson. Aus dem Schwed. von Kerstin Schöps
Jahr: 2012
Verlag: Weinheim, Beltz
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Den eigenen Perfektionismus bändigen – und endlich lernen, nein zu sagen: Die schwedische Erfolgsautorin macht Lust auf Veränderung, um Stress und Burnout dauerhaft vorzubeugen.
Sie beschreibt Wege zu innerer Ruhe und Lebensfreude, zu neuer Leistungsfähigkeit und Kreativität. Mit sympathischer Offenheit gibt sie Rat, wie man neue Prioritäten setzt und zu mehr Gelassenheit findet. Mit vielen Übungen und Denkanstößen für Beruf und Zuhause, das Verhältnis zu Familie und Kollegen, für Freizeit und Gesundheit.
Verfasserangabe: Elizabeth Gummesson. Aus dem Schwed. von Kerstin Schöps
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gummesson, Elizabeth
Jahr: 2012
Verlag: Weinheim, Beltz
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PP.YP
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ISBN: 978-3-407-85944-0
2. ISBN: 3-407-85944-9
Beschreibung: 1. Aufl., 279 S.
Schlagwörter: Ratgeber, Selbstzufriedenheit, Wohlbefinden, Perfektionismus, Ratgeberliteratur, Wohlergehen, Wohlgefühl, Wellness, Subjektives Wohlbefinden
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schöps, Kerstin [Übers.]
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Good enough <dt.>
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Nord - Geidorf Barcode: 1308SB03852 Signatur: PP.YP GUM Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch
Zweigstelle: Ost - Schillerstraße Barcode: 1306SB00560 Signatur: PP.YP GUM Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch
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