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Muskeln

die Taschenbibel
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Manocchia, Pat
Verfasserangabe: Pat Manocchia. Übers. von Markus Hederer
Jahr: 2013
Verlag: München, Südwest
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Muskeltraining bedeutet Fitness und Bodystyling zugleich und ist der Klassiker unter den Sporttrends. Ein konsequent durchgeführtes Muskeltraining reduziert den Körperfettanteil, bessert die Gesundheit und das Leistungsvermögen. Dieser Ratgeber bietet die besten Übungen für alle Muskelgruppen und zeigt, wie man Muskeln effektiv aufbaut. Genaue 3D-Darstellungen der wichtigsten Muskeln helfen, Trainingsfehler zu vermeiden.
Verfasserangabe: Pat Manocchia. Übers. von Markus Hederer
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Manocchia, Pat
Jahr: 2013
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.AM
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ISBN: 978-3-517-08787-0
Beschreibung: 288 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Atlas, Muskulatur, Übungssammlung, Muskeltraining, Weltatlas, Bildatlas, Topographischer Atlas, Muskelübung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: West - Eggenberg Signatur: VS.AM MAN Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:
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