Werner Winklers Ratgeber ist ein Füllhorn praktisch-psychologischen Wissens für den alltäglichen Gebrauch zur Lösung von Problemen. So erfährt man, dass das Ignorieren von Problemen helfen kann, sich vor weiteren Misserfolgen zu schützen oder dass Kooperation im Sinne von Nachgeben bei unabänderlichen Dingen die Kräfte für die Momente aufspart, in denen sie wirklich erforderlich sind. Die insgesamt 99 Werkzeuge werden flankiert von Beispielen möglicher Anwendung, praktischen Übungen und Tipps. Darüber hinaus nennt der Autor Alternativen, die einen individuellen und variablen Gebrauch garantieren.