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Gesund durch Meditation

die Übung der Achtsamkeit. Lesung
Mediengruppe: Literatur CD
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kabat-Zinn, Jon
Verfasserangabe: Jon Kabat Zinn
Jahr: 2013
Verlag: Berlin, Argon Hörbuch
55
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Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. In diesem Programm lernen wir Schritt für Schritt, wie wir durch bestimmte Meditationen, Atem- und Yogaübungen achtsam werden, uns entspannen und auf diese Weise Stress, Schmerzen und Beschwerden abbauen.
Verfasserangabe: Jon Kabat Zinn
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kabat-Zinn, Jon
Jahr: 2013
Verlag: Berlin, Argon Hörbuch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TD.NK.VET
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Altersfreigabe: 16
ISBN: 978-3-8398-8024-1
Beschreibung: 3 CDs : 3 Std.54 Min.
Schlagwörter: Gesundheit, Meditation, Konzentration <Religion>, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Gädeke, Dorothea; Fabian, Carsten
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Literatur CD

Exemplare

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Zweigstelle: Nord - Geidorf Signatur: TD.NK.VET KAB Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Literatur CD Frist: Barcode: 1708SB03338
Zweigstelle: Süd - Lauzilgasse Signatur: TD.NK.VET KAB Standort 2: Ausleihe Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Literatur CD Frist: 25.02.2025 Barcode: 1707SB03359
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