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Schlank und sportlich

durch mentale Kraft zur Idealfigur
Mediengruppe: eAudio
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Enkelmann, Nikolaus B.
Verfasserangabe: Nikolaus B. Enkelmann
Jahr: 2003
Verlag: GABAL Verlag
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E-Medium
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Falsche Ernährung, falsche Essgewohnheiten und psychische Unausgeglichenheit führen zu Übergewicht. Somit ist Übergewicht in erster Linie kein körperliches, sondern ein Verhaltensproblem. Mentales Training und positive Suggestion können falsches Essverhalten wieder in die natürlichen Bahnen lenken. Ein dynamisches Selbstbild und die Vorstellung von der eigenen Idealfigur sind die Triebfedern für die gewünschte Verhaltensänderung. Regelmäßiges Training führt Schritt für Schritt zum Ziel.
Verfasserangabe: Nikolaus B. Enkelmann
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Enkelmann, Nikolaus B.
Jahr: 2003
Verlag: GABAL Verlag
Systematik: Suche nach dieser Systematik TD.NK.ED, TD.NK.VET
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-89749-400-8
Beschreibung: 26 Min.
Schlagwörter: Übergewicht, Psychotraining, Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eAudio

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