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Bewegung

das Lebenselixier für unsere Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Verfasserangabe: Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt. Unter Mitarb. von Matthias Fiedler. Hrsg. von Friedrich-Karl Sandmann
Jahr: 2022
Verlag: Berlin, Insel Verlag
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Bewegung ist der Schlüssel für unsere körperliche und mentale Gesundheit. Kinder bewegen sich jedoch zu wenig, Erwachsene sitzen zu viel. Die Wissenschaft spricht von der "Sitting Disease". Dabei ist die Bewegung unser Lebenselixier: Sie fördert die Koordination, Widerstandskraft, Belastbarkeit, den Knochenaufbau, verhindert den Muskelabbau und regt das Immunsystem an. Das Gehirn profitiert von jeder Bewegung, weil es immer eine direkte Schaltung zu den Muskeln gibt.
Verfasserangabe: Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt. Unter Mitarb. von Matthias Fiedler. Hrsg. von Friedrich-Karl Sandmann
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Jahr: 2022
Verlag: Berlin, Insel Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.AMM, NK.HO
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-458-64303-6
Beschreibung: 1. Aufl., 287 S. : Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Bewegung, Bewegungsapparat, Gesundheit, Haltungsschaden, Immunsystem, Körperbewegung, Motion, Movement, Bewegungsorgan, Stützapparat, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Körpereigene Abwehr, Körpereigene Abwehrkräfte, Körpereigenes Abwehrsystem, Abwehrkräfte <Immunologie>
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Nord - Geidorf Signatur: VS.AMM MUEL Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:
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