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Stress, nein danke!

mehr Gelassenheit im Alltag
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hilton, Jonathan
Verfasserangabe: Jonathan Hilton
Jahr: 2006
Verlag: Fränkisch-Crumbach, Edition XXL
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Bauen Sie Ihren Alltagsstress mit kurzen Anti-Stress-Übungen für zwischendurch ab! Ob Sie einen hektischen Bürojob haben oder Kinder und Haushalt managen, diese Übungen lassen sich immer in Ihren turbulenten Tagesablauf integrieren. Erfahren Sie, wie Sie Stressfaktoren erkennen und vermeiden können. Wählen Sie zwischen vielen verschiedenen Methoden zur Stressbekämpfung: Pilates, Reflexzonenmassage, Yoga, Reiki, Feng Shui, Meditation, Aromatherapie usw.
Verfasserangabe: Jonathan Hilton
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hilton, Jonathan
Jahr: 2006
Verlag: Fränkisch-Crumbach, Edition XXL
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.VE
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ISBN: 978-3-89736-277-2
2. ISBN: 3-89736-277-5
Beschreibung: 147 S.
Schlagwörter: Stress, Alltag, Entspannung, Nervöse Belastung, Physischer Stress, Psychischer Stress, Stresssituation, Alltagsleben, Alltagswelt, Tägliches Leben, Relaxation <Medizin>, Lebensweise <Alltag>
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Süd - Lauzilgasse Barcode: 1607SB01957 Signatur: NK.VE HIL Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch
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