Bewegungsspiele für Senioren, die Spaß machen

[fit im Alter: Die schönsten Bewegungsspiele - mit vielen Varianten - verständllich beschrieben]
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hermann, Sabine
Verfasserangabe: Sabine Hermann
Jahr: 2017
Verlag: Karlsruhe, SingLiesel Verlag
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Bewährte, abwechslungsreiche und motivierende Spiel- und Übungskonzepte für Menschen im fortgeschrittenen Alter. Bewegung ist wichtig - und hält Körper und Geist beweglich. Dieses Praxisbuch bietet eine ganze Palette an Übungen und Spielen für ältere Menschen. Da die körperliche Fitness gerade im Alter ganz unterschiedlich ist, gibt es verschiedenste Übungseinheiten von "einfach" bis "anspruchsvoll". In vielen Übungen werden kurze Geschichten oder alltägliche Gegenstände wie Socken oder Trinkbecher integriert.
Nicht zu unterschätzen: Wer Koordination und Fitness trainiert, tut gleichzeitig etwas für seine kognitiven Fähigkeiten.
 
Verfasserangabe: Sabine Hermann
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hermann, Sabine
Jahr: 2017
Verlag: Karlsruhe, SingLiesel Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.AFA, NK.LA
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ISBN: 978-3-944360-89-8
Beschreibung: 1. Aufl., 184 S. : Ill.
Schlagwörter: Senioren, Bewegung, Spiel, Körperbewegung, Motion, Movement, Spielen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Nord - Geidorf Signatur: VS.AFA HER Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:

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