Alltagstraumata: Warum Frauen anders auf belastende Erfahrungen reagieren als Männer

so lernt das Gehirn, mit Stress, Ängsten und Depressionen neu umzugehen ; effektive Selbsthilfe mit der MAP-Methode
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Shors, Tracey
Verfasserangabe: Tracey Shors. Aus dem Engl. übers. von Imke Brodersen
Verlag: Kirchzarten/Freiburg, VAK-Verl.
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Die amerikanische Neurowissenschaftlerin Tracey Shors untersucht seit mehr als dreißig Jahren die Auswirkungen von Stress und traumatischen Erlebnissen auf die psychische Gesundheit ¿ mit besonderem Fokus auf das weibliche Gehirn, das Erinnerungen und Traumata anders abspeichert als das männliche. Darauf basierend stellt sie hier erstmals ihre sogenannte MAP-Methode (Mental and Physical Training) vor - eine so einfache wie effektive Selbsthilfemethode, um traumatische Erlebnisse und alltägliche emotionale Verletzungen zu verarbeiten. Das Trainingsprogramm kombiniert mentale Entspannungstechniken mit Ausdauersport.
Verfasserangabe: Tracey Shors. Aus dem Engl. übers. von Imke Brodersen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Shors, Tracey
Verlag: Kirchzarten/Freiburg, VAK-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PP.KA
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ISBN: 978-3-86731-254-7
Schlagwörter: Medizin, Posttraumatisches Stresssyndrom, Mann, Frau, Therapie, Gehirn, Heilkunst, Medicine, Humanmedizin, Posttraumatisch-psychoreaktives Stresssyndrom, Posttraumatic psychoreactive stress syndrome, Posttraumatische Belastungsreaktion, Posttraumatic stress disorder, Posttraumatische Belastungsstörung, PTSD, PTB, Trauma / Psychische Belastung, Männlicher Erwachsener, Erwachsener Mann, Erwachsene Frau, Weib, Weibliche Erwachsene, Behandlung / Medizin, Krankenbehandlung, Cerebrum, Hirn, Encephalon, Enzephalon, Hirngewebe
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

ZweigstelleSignaturStandort 2StatusVorbestellungenMediengruppeFrist
Zweigstelle: Zanklhof Signatur: PP.KA SHO Standort 2: Ausleihe Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist: 04.11.2024

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