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Self Care Yoga

sorge für Dich selbst
Mediengruppe: DVD
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Jahr: 2018
Verlag: [o.O.], WVG Medien GmbH
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Self Care Yoga widmet sich dem Thema Selbstfürsorge und der Verantwortung für sich und den eigenen Körper. Mit dieser Yoga-Praxis lernt man den Körper wahrzunehmen, um in Stresssituationen gelassener reagieren zu können. Self Care Yoga schafft den Zugang zu den eigenen Bedürfnissen und hilft mehr Stabilität und Balance in die eigene Mitte zu bringen. Es beugt Stress, Überforderung und Unzufriedenheit vor und stärkt die seelische und körperliche Gesundheit.
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Jahr: 2018
Verlag: [o.O.], WVG Medien GmbH
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Beschreibung: 137 Min. ; Farbe
Schlagwörter: Dokumentation, Yoga, Literaturdokumentation, Dokumentationswesen, Joga
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Zweigstelle: Ost - Schillerstraße Signatur: TV.SV SEL Standort 2: Ausleihe Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: DVD Frist: 21.11.2024
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