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Fit ohne Geräte für Fortgeschrittene

Mediengruppe: DVD
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bonnier, Sandor [Regie]
Verfasserangabe: Sandor Bonnier [Regie]
Jahr: 2014
Verlag: München, Riva-Verl.
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Mit seinem erfolgreichen Fitnesskonzept Fit ohne Geräte hat Mark Lauren einen riesigen Trend ausgelöst: das Bodyweight Training! Diese Trainingsform kommt ohne Hilfsmittel aus und nutzt nur das eigene Körpergewicht als Widerstand, baut aber effizienter Muskulatur auf, als Gewichtheben und verbrennt mehr Fett als Aerobic.
Verfasserangabe: Sandor Bonnier [Regie]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bonnier, Sandor [Regie]
Jahr: 2014
Verlag: München, Riva-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TV.SN
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ISBN: 978-3-86883-407-9
2. ISBN: 3-86883-342-0
Beschreibung: 134 Min. ; Farbe
Schlagwörter: Dokumentarischer Film, Kulturfilm, Dokumentationsfilm, Nichtfiktionaler Film, Dokumentarfilme
Schlagwortketten: Dokumentarfilm / Fitness
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Lauren, Mark [Darsteller]
Mediengruppe: DVD

Exemplare

ZweigstelleBarcodeSignaturStandort 2Standort 3StatusVorbestellungenFristMediengruppe
Zweigstelle: Nord - Geidorf Barcode: 1508SB02413 Signatur: TV.SN FIT Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 26.07.2024 Mediengruppe: DVD
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