Die Longevity-Formel
mit Ayurveda Entzündungen reduzieren und die Zellerneuerung ankurbeln
Mediengruppe:
Sachbuch
Verfasser:
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Kumar-Singh, Avanti (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Avanti Kumar-Singh ; aus dem Englischen von Jochen Lehner
Jahr:
2025
Verlag:
München, Goldmann
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Mit der Weisheit des Ayurveda zu einem langen und gesunden Leben:
In unserer Gesellschaft wird das Altern als unangenehme Erfahrung mit einer wachsenden Liste von Schmerzsymptomen und einer noch längeren Liste von verschreibungspflichtigen Medikamenten wahrgenommen.
Dr. Avanti Kumar-Singh lädt uns ein, diese Überzeugungen zu überdenken. Während ihrer Tätigkeit als Ärztin in der Notaufnahme erlebte Kumar-Singh eine Gesundheitskrise, in der ihr die westliche Medizin nicht weiterhelfen konnte. Auf der Suche nach Antworten entdeckte sie Ayurveda wieder, die uralte Heiltradition ihrer südasiatischen Wurzeln. Heute ist sie eine gefragte Ayurveda-Expertin und zertifizierte Yogatherapeutin.
In ihrem Buch übersetzt sie ihr Fachwissen in leicht verständliche Schritte, um die Zellreparatur zu erhöhen und Entzündungen zu verringern - die Grundlage der Langlebigkeitsformel.
Mit leicht anwendbaren Routinen rund um Ernährung, Bewegung und Lebensstil ermutigt uns die Autorin im Einklang mit unserer Natur zu leben und nachhaltige Gewohnheiten zu schaffen. Für ein gesundes langes Leben!
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Verfasserangabe:
Avanti Kumar-Singh ; aus dem Englischen von Jochen Lehner
Jahr:
2025
Verlag:
München, Goldmann
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Systematik:
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NK.VVA
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ISBN:
9783-442-22411-1
Beschreibung:
1. Auflage, deutsche Erstausgabe, 303 Seiten, Illustrationen
Sprache:
Deutsch
Originaltitel:
The longevity formula
Mediengruppe:
Sachbuch
Exemplare
| Zweigstelle | Signatur | Standort 2 | Status | Vorbestellungen | Mediengruppe | Frist | Barcode | Standort 3 |
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Zweigstelle:
West - Eggenberg
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Signatur:
NK.VVA
KUM
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Standort 2:
Ausleihe
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Status:
Entliehen
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Vorbestellungen:
0
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Mediengruppe:
Sachbuch
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Frist:
14.04.2026
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Barcode:
2505SB02940
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Standort 3:
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