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Im Alltag Ruhe finden

Meditationen für ein gelassenes Leben
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kabat-Zinn, Jon
Verfasserangabe: Jon Kabat-Zinn
Jahr: 2010
Verlag: München, Knaur Taschenbuch
Reihe: Knaur; 8752955
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Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar beim Geschirrspülen. Dieser Meditationsklassiker enthält eine Fülle von Übungen, mit denen man einerseits lernt, sich voll zu konzentrieren, andererseits aber auch, richtig abzuschalten. Meditation ist ein einfach umzusetzendes Mittel, den Alltag besser zu bewältigen sowie um ruhiger und gelassener zu werden und gesund zu bleiben.
Verfasserangabe: Jon Kabat-Zinn
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kabat-Zinn, Jon
Jahr: 2010
Verlag: München, Knaur Taschenbuch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.VET, PP.YS
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ISBN: 978-3-426-87529-2
2. ISBN: 3-426-87529-2
Beschreibung: 222 S.
Reihe: Knaur; 87529
Schlagwörter: Ratgeber, Meditation, Ratgeberliteratur, Konzentration <Religion>
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Kierdorf, Theo
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Wherever you go, there you are <dt.>
Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

ZweigstelleBarcodeSignaturStandort 2Standort 3StatusVorbestellungenFristMediengruppe
Zweigstelle: Gösting Barcode: 1502SB00329 Signatur: NK.VET KAB Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 31.07.2024 Mediengruppe: Sachbuch
Zweigstelle: Ost - Schillerstraße Barcode: 1006BU01308 Signatur: NK.VET KAB Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch
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