Chia

mit 75 leckeren Rezepten für Ihren täglichen Speiseplan
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Boone, Lauri
Verfasserangabe: Lauri Boone. Aus dem Amerikan. von Helga Schenk
Jahr: 2014
Verlag: Emmendingen, Hans-Nietsch-Verlag
Chiasamen gehören zu den Highlights unter den pflanzlichen Lebensmitteln. Bereits von den Azteken als Superfood geschätzt, sind diese winzigen Samen vollgepackt mit Eiweiß, Ballaststoffen, Mineralien und essenziellen Fettsäuren. Schon ein Esslöffel Chiasamen gibt Drinks den entscheidenden Energiekick, macht Salate nährstoffreicher und bringt hochwertiges Eiweiß in Veggie-Burger und Suppen. Außerdem sind die kleinen Kraftpakete glutenfrei und können als Ei-Ersatz fürs vegane Backen verwendet werden.
In Superfoods for Life: CHIA findet sich Wissenswertes, Unterhaltsames und eine ganze Schatzkiste voller praktischer Hinweise, wie man die Powersaat mühelos und kulinarisch interessant in den täglichen Speiseplan integrieren kann.
Verfasserangabe: Lauri Boone. Aus dem Amerikan. von Helga Schenk
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Boone, Lauri
Jahr: 2014
Verlag: Emmendingen, Hans-Nietsch-Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.E, VL.KV
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ISBN: 978-3-86264-329-5
Beschreibung: 187 S. : Ill.
Schlagwörter: Chia <Pflanze>, Gesunde Ernährung, Naturheilmittel, Kochbuch, Natürliches Arzneimittel, Naturpräparat, Kochrezept, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen, Rezept / Kochen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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