Gesund am Computer

wie man Rücken- und Gelenkschmerzen vorbeugt und die Augen trainiert
Mediengruppe: eBook
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Angart, Leo
Verfasserangabe: Leo Angart
Jahr: 2005
Verlag: nymphenburger Verlag
55
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Entspannt arbeiten Leo Angart hat ein Programm entwickelt, das auf die typischen Probleme von Computernutzern ausgerichtet ist. Knapp und praxisorientiert erläutert er die Ursachen für Schmerzen und Verschleißerscheinungen. Er stellt ergonomische Maßnahmen sowie einfache und gezielte Augen- und Körperübungen vor, die dabei helfen, Schmerzen zu bekämpfen, ihnen vorzubeugen und physischen Stress zu vermeiden. Für mehr Leistungsfähigkeit, Kreativität und Freude an der Arbeit. Stärkt Wirbelsäule, Rücken, Schultern, Nacken und Hände Hilft bei Astigmatismus, Kurzsichtigkeit, Presbyopie, Weitsichtigkeit, Koordinationsproblemen
Verfasserangabe: Leo Angart
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Angart, Leo
Jahr: 2005
Verlag: nymphenburger Verlag
Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.T
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ISBN: 978-3-485-01053-5
Beschreibung: 110 S. zahlr. Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Gesundheit, Medizin, Bildschirmarbeitsplatz, Augentraining, Ratgeber, Wirbelsäulengymnastik
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook

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