Dieses Buch nimmt dem Leser die Angst und das Unbehagen beim Eintauchen in das fremde Element Wasser - sei es aufgrund des Verlustes der Schwerkraft oder aufgrund des höheren Bewegungswiderstandes. Es beschreibt nicht nur technisch, wie man sich im Wasser ökonomisch und effizient bewegt, sondern beleuchtet das Tauchen auch aus ökologischer Sicht, um dem Taucher die optimale Schonung der Unterwasserwelt zu ermöglichen. Der Leser lernt, sich physisch wie auch psychisch anzupassen, um die Unterwasserwelt mit allen Sinnen als positive, faszinierende Erfahrung zu erleben. Ein unentbehrlicher Ratgeber für alle Taucher und Schnorchler!