Easy Ayurveda

das Kochbuch ; 4 Schritte für deinen Neuanfang in der Küche
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schwandt, Dana
Verfasserangabe: Dana Schwandt
Jahr: 2020
Verlag: München, Zs Verlag
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Du möchtest gesünder leben, deinen Stoffwechsel in Schwung bringen und dich dauerhaft besser fühlen? Ayurveda-Expertin und Life-Coach Dana Schwandt zeigt dir, wie man die ayurvedische Küche einfach in den Tagesablauf integrieren kann: unkomplizierte Rezepte, überall erhältliche Zutaten, keine Dogmen - die Gerichte sind absolut alltagstauglich!
Mir nur 4 Zubereitungsschritten sind die leckeren Rezepte ideal für Kochanfänger - aber auch für Ayurveda-Profis, die es lieber easy und schnell wollen, als sich an strenge Regeln halten zu müssen. Das große Extra: Wissenswertes über den Stoffwechsel und ein Verdauungstypen-Test helfen dir, deine Gesundheit ohne Verzicht und Anstrengung in Balance zu bringen.
Verfasserangabe: Dana Schwandt
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schwandt, Dana
Jahr: 2020
Verlag: München, Zs Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VL.KV, NK.ED
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ISBN: 978-3-96584-002-7
Beschreibung: 2. Aufl., 164 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Ayurveda, Ernährung, Gesundheit, Kochbuch, Ayurweda, Ayurveda Ritam, Nutrition, Ernährungsstatus, Ernährungszustand, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand, Kochrezept, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen, Rezept / Kochen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Zanklhof Signatur: VL.KV SCHWA Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:

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