Die Reise beginnt in Malmö am Öresund. Die schmalen Straßen Ystadts und das rätselhafte Steinoval von Ales Stenar liegen an der Südküste. Småland mit seinen dichten Wäldern und glitzernden Seen. Dann Stockholm, die Hauptstadt: Die Altstadt Gamla Stan , das königliche Schloss, das Nationalmuseum und Schloss Drottningholm sowie ein Ausflug in die Schären. Über Uppsala geht es nach Åre in die einsamen Bergregionen Jämtlands. Der Göta-Kanal verbindet die großen Seen Vänern und Vättern mit dem Meer. Das malerische Fischerdorf Fjällbacka liegt auf dem Weg nach Göteborg.

Bonusfilm: ISLAND Noch weiter Richtung Nordpol geht es über das Meer nach Island. Die Insel aus Feuer und Eis mit ihren Vulkanen und Geysiren wird mit der Hauptstadt Reykjavik sowie mit den einsamen Bergen und Tälern des Hochlandes entdeckt. Auch der Süden bietet beeindruckende Landschaften.