Zur Trefferliste

Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch

Soforthilfe bei Stress, Ärger und andere Durchhänger
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Croos-Müller, Claudia
Verfasserangabe: Claudia Croos-Müller. Mit Ill. von Kai Pannen
Jahr: 2022
Verlag: München, Kösel-Verl.
55
Vorbestellen
Rein in den Körper, raus aus dem Tief: Bei emotionalen Durchhängern lässt sich die Psyche am einfachsten über den Körper beeinflussen. Sie müssen dafür nicht sportlich sein. Sie benötigen weder Übungsmatte noch Rückzugsort. Und Sie brauchen nur ganz wenig Zeit.
 
Dr. med. Claudia Croos-Müller, Fachärztin für Neurologie und Psychotherapie, und Oscar, das Gute-Laune-Schaf, zeigen Ihnen 12 ganz einfache, dabei hoch wirksame Übungen, die Groß und Klein in Sekundenschnelle aus jedem Stimmungstief bringen und dabei auch noch Spaß machen.
Verfasserangabe: Claudia Croos-Müller. Mit Ill. von Kai Pannen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Croos-Müller, Claudia
Jahr: 2022
Verlag: München, Kösel-Verl.
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik PP.Y
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fachbibliothek Amt für Jugend und Familie
ISBN: 978-3-466-30915-3
Beschreibung: 15. Aufl., 40 S. : Ill.
Schlagwörter: Übungssammlung, Stimmung, Positives Denken, Haltung, Ratgeber, Konstruktives Denken, Körperhaltung, Ratgeberliteratur
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

ZweigstelleSignaturStandort 2StatusVorbestellungenMediengruppeFrist
Zweigstelle: Zanklhof Signatur: PP.Y CRO Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:
Medium auf die Postliste setzen

Postservice

Nutzen Sie unseren neuen Zustellservice in Ihrer nächstgelegenen Postfiliale.
Es sind nur verfügbare Medien bestellbar!

Bitte einloggen

Der Bestand folgender Zweigstellen ist derzeit vom Service ausgenommen:
Bibliothek digital, Bücherbus, Themenpaket-Service

Folgende Mediengruppen sind vom Postservice ausgenommen:
Bestseller, eAudio, eBook, eMusic, ePaper, eVideo, Filmfriend, Handb. Kjub, Hörfigur, Mehrbändige Werke, Objekt, Spiele, Themenpaket, Unselbst. Literatur, Unterrichtsmaterial, Zubehör