Das große Buch vom Ultra-Marathon

Ausrüstung, Trainingspläne, Ernährung, Erfahrungsberichte
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Beck, Hubert
Verfasserangabe: Hubert Beck
Jahr: 2013
Verlag: München, Copress
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Der Marathon-Erfolgsautor Hubert Beck beschreibt in seinem Buch, wie sich ein Marathonläufer zu einem Ultramarathonläufer entwickeln kann. Differenzierte Trainingspläne für unterschiedliche Ultralauf-Leistungsziele und die spezielle Ultralauf-Trainingsmethodik sind zwei Schwerpunkte des Buches. Erfahrungsberichte über bedeutende, unterschiedlichste Ultralauf-Veranstaltungen bieten wertvolle Informationen, um sich auf unterschiedliche Rennen gezielt vorzubereiten zu können. Die Vorstellung von Ultralauf-Stars, sowie Statistiken und Termine runden das Buch ab.
Verfasserangabe: Hubert Beck
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Beck, Hubert
Jahr: 2013
Verlag: München, Copress
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.QW, VS.L
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ISBN: 978-3-7679-1153-6
Beschreibung: 271 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Lauf, Marathon, Erlebnisbericht, Laufen / Sport, Laufsport, Augenzeugenbericht <Formschlagwort>, Eindrücke <Formschlagwort>, Erlebnisgeschichte, Reportage <Formschlagwort>, Erfahrungsbericht
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Das große Buch vom Ultra - Marathon
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Ost - Schillerstraße Signatur: VS.QW BECK Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:

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