Low Carb ist die wirkungsvollste Ernährungsweise, wenn es darum geht, gesund und schlank zu werden. Keine kurze Diät, die nur zu vorübergehenden Erfolgen führt, sondern ein Fitnesslifestyle bei dem das Essen nicht nur schmeckt, sondern auch funktioniert. So kommen Sie kraftvoll durch den Tag und erreichen Ihr Wohlfühlgewicht, das Sie ohne JOJO Effekt halten können. Wie Sie leckere Low Carb-Gerichte ohne großen Aufwand zubereiten, zeigt Ihnen der mehrfache Mr. Universum der Fitness-Klasse Andreas Trienbacher gemeinsam mit dem leidenschaftlichen Koch Björn Wallacher.

- Lachsmuffins

- Hackfleischtorte

- Soja Gyros

- Griechischer Auflauf

- Putenhackmuffins

- Reisomelette

- Soja Curry

- Käsekuchen

- Zitronenquarkbrötchen