Ein sinnvoller und heilsamer Umgang mit Menschen in Abschiedsprozessen fehlt, besonders in Westeuropa. Sich der eigenen Sterblichkeit zu stellen verlangt den Mut, das Unerledigte offen und ehrlich anzugehen, die Angst vor körperlichem Zerfall und Schmerzen zu beruhigen.
Claudia Cardinal gibt Betroffenen und Nahestehenden Anregungen, wie ein Abschied vom Leben und die Hinwendung an das Neue, Ungewisse bewusst gestaltet werden können. Übungen zur Kontemplation und Entspannung helfen, Ruhe im Kampf mit den sich drehenden Gedanken einkehren zu lassen.
Alle Anregungen des Buches sind für die persönliche Auseinandersetzung gedacht, aber auch als Hilfe für diejenigen, die beruflich mit der Begleitung Sterbender zu tun haben (PflegerInnen, Ärzte, HospizmitarbeiterInnen, Seelsorger).
Cardinal gibt zudem wichtige Tipps zur Bewältigung von Formalitäten wie der Patientenverfügung, des Testaments und der Vorbereitung der Bestattung.