Migräne-frei

endlich Frieden im Kopf ; ganzheitlich und ohne Medikamente dauerhaft schmerzfrei leben
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Statkus, Meike
Verfasserangabe: Meike Statkus
Jahr: 2023
Verlag: München, Kailash-Verl.
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Endlich den Schmerzcode knacken! Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chronisch betroffen und heute erfolgreicher Neuro-Coach(R), weiß: Der Schlüssel liegt in einer neu gedachten Prophylaxe. Ihr Ansatz: Wir müssen den Schmerz individuell verstehen, um auslösenden Triggern gezielt vorbeugen zu können. Meike Statkus' T.E.K.E.(R)-Coaching basiert auf einer einzigartigen Verknüpfung von mentalen und körperlichen Präventivtools zur wirksamen Selbstbehandlung. Zentral dabei: T - Trigger erkennen. E - Energiehaushalt in Balance halten. K - Körperarbeit bewusst einsetzen. E - Entspannung nachhaltig in den Alltag integrieren.
Ein Ansatz, der viele Betroffene zu nahezu völliger Schmerzfreiheit und 100% mehr Lebensfreude führt - und das völlig medikamentenfrei.
 
Verfasserangabe: Meike Statkus
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Statkus, Meike
Jahr: 2023
Verlag: München, Kailash-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.HNM
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ISBN: 978-3-424-63242-2
Beschreibung: 1. Aufl., 220 S. : Ill.
Schlagwörter: Migräne, Ratgeber, Kopfschmerz, Heilung, Hemikranie, Ratgeberliteratur, Cephalaea, Cephalgia, Kopfschmerzen, Heilen, Krankenheilung
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Migräne - frei
Mediengruppe: Sachbuch

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ZweigstelleSignaturStandort 2StatusVorbestellungenMediengruppeFrist
Zweigstelle: Nord - Geidorf Signatur: NK.HNM STA Standort 2: Ausleihe Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist: 26.11.2024

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