Zur Trefferliste

Standfest und stabil

in Balance bleiben, Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren, den Alltag sicher meistern, Stürze verhindern
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Jörn; Regelin, Petra
Verfasserangabe: Jörn Winkler ; Petra Regelin
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
55
Vorbestellen
Standfest und Stabil ist ein Bewegungskurs, der die Gleichgewichtsfähigkeit, die Beinmuskelkraft und die Alltagsbewältigungskompetenz älterer Menschen trainiert. Dadurch wird die Standfestigkeit und die Bewegungssicherheit im Alltag erhalten und das Sturzrisiko reduziert. Das Programm basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zur Sturzprävention im Alter und orientiert sich maßgeblich an den Empfehlungen der Bundesinitiative Sturzprävention.
Verfasserangabe: Jörn Winkler ; Petra Regelin
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Jörn; Regelin, Petra
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.T
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Generation Plus : Fit im Alter
ISBN: 978-3-8403-7667-2
2. ISBN: 3-8403-7667-X
Beschreibung: 3. Aufl., 179 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Präventives Training, Alter, Bewegung, Motorisches Gleichgewicht, Übungssammlung, Muskeltraining, Gleichgewicht, Sturz, Körperbewegung, Motion, Movement, Gesundheitstraining, Alter Mensch, Betagter, Senior, Gleichgewichtsfähigkeit, Sensumotorisches Gleichgewicht, Gleichgewicht / Sport, Sensomotorisches Gleichgewicht, Muskelübung, Balance, Gleichgewichtszustand, Hinsturz, Stürzen
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

ZweigstelleBarcodeSignaturStandort 2Standort 3StatusVorbestellungenFristMediengruppe
Zweigstelle: Süd - Lauzilgasse Barcode: 2007SB01606 Signatur: VS.T WIN Standort 2: Ausleihe Standort 3: Generation Plus Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch
Medium auf die Postliste setzen

Postservice

Nutzen Sie unseren neuen Zustellservice in Ihrer nächstgelegenen Postfiliale.
Es sind nur verfügbare Medien bestellbar!

Bitte einloggen

Der Bestand folgender Zweigstellen ist derzeit vom Service ausgenommen:
Andritz, Bücherbus, Themenpaket-Service

Folgende Mediengruppen sind vom Postservice ausgenommen:
Bestseller, eAudio, eBook, eMusic, ePaper, eVideo, Handb. Kjub, Hörfigur, Mehrbändige Werke, Objekt, Spiele, Themenpaket, Unselbst. Literatur, Unterrichtsmaterial, Zubehör