Die Trainingsbibel für Radsportler

[das umfassende Trainingshandbuch]
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Friel, Joe
Verfasserangabe: Joe Friel. Aus dem Amerikan. von Olaf Bentkämper
Jahr: 2019
Verlag: Bielefeld, Covadonga Verlag
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Dieses Buch liefert fundiertes Detailwissen zu allen Fragen, die in der Trainingsplanung und Wettkampfvorbereitung zu berücksichtigen sind. Joe Friels praxisbewährte und sportwissenschaftlich fundierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen verleihen auch Ihnen das Rüstzeug, um in Eigenregie einen persönlichen, auf individuelle Ziele und Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan zu erstellen, diesen laufend gemäß den erreichten Fortschritten und auftretenden Problemen anzupassen und so stets mit den richtigen Umfängen und Intensitäten zu trainieren.
Verfasserangabe: Joe Friel. Aus dem Amerikan. von Olaf Bentkämper
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Friel, Joe
Jahr: 2019
Verlag: Bielefeld, Covadonga Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.R
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Altersfreigabe: 16
ISBN: 978-3-95726-035-2
Beschreibung: 3. Aufl., 304 S. : Ill.
Schlagwörter: Radrennsport, Training, Wettkampfvorbereitung, Radrennen, Sportliches Training
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Bentkämper, Olaf [Übers.]
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Süd - Lauzilgasse Signatur: VS.R FRI Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:
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