Alles, was der Mensch für Gesundheit, Schönheit und Pflege braucht, kann er von den Pflanzen in seinem Lebensumfeld bekommen. Es liegt also nah, sich diesen Umstand zu Nutze zu machen. Der Autor zeigt anhand genauer Anleitungen, wie man sich die Frische und Lebendigkeit, die uns die Natur vor der Haustüre bietet, in Form von Parfums, Cremes, Seifen, Badezusätzen und anderen Pflegeprodukten zu Eigen macht. Über 100 Rezepte bieten eine Vielzahl an möglichen Alternativen zu gekauften, oft teuren, Kosmetikprodukten. Alle Produkte können aus heimischen Zutaten hergestellt werden. Neben dem Basiswissen über die Herstellung erfährt der Leser auch Wissenswertes über die Kulturgeschichte der Körperpflege, die Grundzüge der Kosmetik und die einzelnen Kosmetikpflanzen. Auch dem Trend der Männer zu eigenen Pflegeprodukten wird in einem Kapitel Rechnung getragen.