Dieses Buch hilft Tinnitus-Betroffenen, das rätselhafte Phänomen der Ohrgeräusche zu verstehen. Es bietet viele außerordentlich nützliche Informationen, die nicht nur Tinnitus-Patienten, sondern auch ihren Angehörigen und Behandlern dabei helfen, mit dieser Erkrankung umzugehen. Das Buch erklärt mögliche Ursachen und Erscheinungsformen, enthält die neuesten Erkenntnisse und Fakten und gibt einen umfassenden Überblick über Untersuchungen und Behandlungsmöglichkeiten. Auch über die psychosomatische Komponente von Ohrgeräuschen findet der Leser viele Informationen. In diesem Ratgeber wird erstmalig ein erfolgreich erprobtes psychologisches Konzept vorgestellt, das den Patienten endlich ermöglicht, selbst aktiv zu werden. Die vorgestellten Übungen stammen aus der Meditation und modernen Hypnose und sind eingeteilt in Basis-Übungen und Aufbau-Übungen. Sie helfen, die Wahrnehmung des Tinnitus zu verändern und ermöglichen den Patienten teilweise sogar, das lästige Rauschen für immer verstummen zu lassen und zur gewohnten Lebensqualität zurückzufinden.