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Tritt aus dem Schatten deiner Angst

Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Voos, Dunja
Verfasserangabe: Dunja Voos
Jahr: 2023
Verlag: Hannover, Humboldt
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Wenn Angst oder Panikattacken scheinbar aus dem Nichts kommen, ist es schwer, einen Weg aus dem Schatten der Angst zu finden. Mit ihrem Ratgeber hilft dir Dunja Voos, dich von deinen Ängsten endlich nicht mehr bedroht zu fühlen. Mit einem wirksamen, tiefenpsychologischen Ansatz zeigt sie dir, wie du Ursachen erkennen, über Ängste sprechen und dich bei Angst- und Panikattacken beruhigen kannst. Ihr 7-Schritte-Programm mit den Eckpfeilern Sprache, Sinnlichkeit, Körper, Beziehung, Wahrheitssuche, Traum und Disziplin verhilft dir zu einem angstfreien Leben.
Verfasserangabe: Dunja Voos
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Voos, Dunja
Jahr: 2023
Verlag: Hannover, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PP.KA
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ISBN: 978-3-8426-4256-0
2. ISBN: 3-8426-4256-3
Beschreibung: 184 S.
Schlagwörter: Ratgeber, Angst, Panikreaktion, Angststörung, Ratgeberliteratur, Ängstlichkeit, Angstanfall, Panikattacke, Pathologische Angst, Pathologischer Angstzustand
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Andritz Barcode: 2309SB00978 Signatur: PP.KA VOO Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch
Zweigstelle: Nord - Geidorf Barcode: 2308SB01763 Signatur: PP.KA VOO Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch
Zweigstelle: West - Eggenberg Barcode: 2305SB00550 Signatur: PP.KA VOD Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch
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