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Selbstmitgefühl

mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
Mediengruppe: Sachbuch
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Verfasserangabe: Margarete Malzer-Gertz ...
Jahr: 2020
Verlag: Weinheim, Beltz
Reihe: Therapie-Tools55
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»Sich selbst wie einem guten Freund begegnen und behandeln«, das beschreibt das Konzept des Selbstmitgefühls. Dabei stehen Grundeinstellungen, wie Selbstfreundlichkeit und Achtsamkeit sich selbst gegenüber, im Fokus. Diese positive Sichtweise auf die eigene Person kann helfen, dauerhaften Spannungszuständen, Ängsten und Depressionen langfristig entgegenzuwirken.
Das verhaltenstherapeutische Konzept nutzt dabei Methoden der Dritten Welle, wie Achtsamkeit, Meditation und Imagination. Zusätzlich werden Elemente aus der systemischen Therapie eingebunden. Das Training kann daher schulenübergreifend mit den Patienten umgesetzt werden. Das Therapie-Tools stellt erstmalig eine große Sammlung von praxisorientierten Arbeitsmaterialien bereit, um das Konzept des »Selbstmitgefühls« erfolgreich in der Psychotherapie einzusetzen.
Verfasserangabe: Margarete Malzer-Gertz ...
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Jahr: 2020
Verlag: Weinheim, Beltz
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PP.Y
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ISBN: 978-3-621-28676-3
2. ISBN: 3-621-28676-4
Beschreibung: 1. Aufl., 261 S. : Ill.
Schlagwörter: Selbstachtung, Mitgefühl, Selbstliebe, Psychotherapie, Therapieplan, Eigenliebe, Psychologische Behandlung, Behandlung / Psychologie, Entscheidungsfindung / Therapie, Clinical reasoning, Entscheidungsprozess / Therapie, Behandlungsplan, Heilplan, Algorithmus <Therapieplan>
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Malzer-Gertz, Margarete
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Nord - Geidorf Barcode: 2108SB04036 Signatur: PP.Y SEL Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch
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