ATMEN - heilt - entspannt - zentriert

der Weg zur individuellen Atempraxis ; [autorisierte Lesefassung]
Mediengruppe: Literatur MP3-CD
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Skuban, Ralph
Verfasserangabe: Ralph Skuban
Jahr: 2022
Verlag: Berlin, Argon Hörbuch
Wie Sie Ihre ideale Atemtechnik finden
 
Atemwegserkrankungen gehören zu den häufigsten Beschwerden unserer Zeit. Viele Menschen haben entsprechende Gesundheitsprobleme oder suchen auch aus Gründen der Entstressung nach einer zu ihnen passenden Atempraxis. Der Atemexperte Ralph Skuban bietet mit seinem Praxishörbuch eine ganze Palette kombinierbarer Techniken an, die wir für uns individuell zusammenstellen können. Von den Atemübungen der »alten Yogis« bis hin zu moderneren Methoden wie Buteyko findet jede und jeder den Weg zu einer gesunden Atmung, die heilend, entspannend und transformierend wirkt. Alle Übungen sind vom Autor über viele Jahre erprobt und verfeinert worden und für alle Praktizierenden verständlich beschrieben und leicht anwendbar.
 
 
Verfasserangabe: Ralph Skuban
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Skuban, Ralph
Jahr: 2022
Verlag: Berlin, Argon Hörbuch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TD.NK.VE
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ISBN: 978-3-8398-8240-5
Beschreibung: 2 MP³-CDs : 8 Std.
Schlagwörter: Entspannung, Atemtechnik, Gesundheit, Relaxation <Medizin>, Atmung / Technik, Atmen, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Literatur MP3-CD

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Zweigstelle: Zanklhof Signatur: TD.NK.VE SKU Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Literatur MP3-CD Frist:

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