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Perfekte Lauftechnik

schneller durch gezieltes Training
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bunz, Wolfgang
Verfasserangabe: Wolfgang Bunz
Jahr: 2013
Verlag: München, BLV-Buch-Verl.
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Die einzigartige Kombination: Detailwissen zur Lauftechnik und konkrete Anwendungsbeispiele · Die einzelnen Körperbereiche und ihr Einfluss auf den kraftvoll-fließenden Laufstil · Dehnungs-, Kräftigungs- und Mobilisierungsübungen · Trainingsplanung und -durchführung.
 
Verfasserangabe: Wolfgang Bunz
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bunz, Wolfgang
Jahr: 2013
Verlag: München, BLV-Buch-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.LL
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ISBN: 978-3-8354-1007-7
Beschreibung: 2. überarb. Aufl., 127 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Laufen / Sport, Laufen, Ausdauertraining, Dauerlauf, Dauerbewegungstraining, Ausdauerlauf, Jogging, Trablauf
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Zanklhof Signatur: VS.LL BUN Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:
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