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Yoga für werdende Mütter

Wenn der Storch die Sonne grüßt
Mediengruppe: DVD
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eastwood, Clitora [Regie]
Verfasserangabe: Clitora Eastwood [Regie]
Jahr: 2007
Verlag: [o.O.], Cine Plus
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Yoga ist gesund! Die vorbeugende und heilende Wirkung von Yoga ist längst wissenschaftlich anerkannt. Yoga wird vor allem empfohlen, wenn körperlicher Bewegungsmangel und ungesunder Stress die Ursachen für Krankheiten sind - doch gerade diesen Menschen fällt der Einstieg zu Yoga besonders schwer. Für viele sind die meisten Körperübungen zu Beginn schlichtweg zu schwer und die Gefahr sich zu verletzen ist groß!
"Yoga für Unbewegliche" basiert auf dem sanften Hatha-Yoga und ist speziell für den körperlich ungeübten Menschen unserer Zeit entwickelt worden. Damit ist es möglich, die Beweglichkeit sanft und langsam zu steigern und dabei die vielen positiven Wirkungen des Yoga wie die Stärkung des Immunsystems, den Abbau von Stresshormonen, die Förderung von Heilprozessen und die Erlangung einer innerlichen Ausgeglichenheit zu genießen.
Verfasserangabe: Clitora Eastwood [Regie]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eastwood, Clitora [Regie]
Jahr: 2007
Verlag: [o.O.], Cine Plus
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TV.SV
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Beschreibung: 58 Min.; Farbe
Schlagwörter: Yoga, Lehrprogramm, Schwangerschaft, Joga, Gestation, Gravidität
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Mediengruppe: DVD

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Zweigstelle: Mediathek Signatur: TV.SV YOG Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: DVD Frist:
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