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Emotionale Befreiung

wie wir Stress in Lebenskraft umwandeln
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dzogchen Ponlop <Rinpoche>
Verfasserangabe: Dzogchen Ponlop Rinpoche. Mit einem Vorw. von Yesche U. Regel. Aus dem Engl. von Susanne Kahn-Ackermann
Jahr: 2015
Verlag: München, Barth
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Der bekannte tibetische Meister Dzogchen Ponlop Rinpoche verrät hier erstmalig eine effektive buddhistische Technik zum Umgang mit schwierigen Gefühlen. Mit seinem 3-Schritte-Programm lernt man Ärger oder Angst schon im Entstehen zu erkennen und zu transformieren. Aus buddhistischer Sicht sind alle Gefühle in ihrer Substanz neutrale, kreative Lebenskraft. Und die gilt es freizusetzen, denn befreite Energie ist frische Energie. Aus Ärger wird gute Laune, aus Angst wird Gelassenheit, und die Vitalitätskurve steigt an.
Eine lebensnahe Unterweisung - einfach und praktisch umsetzbar.
Verfasserangabe: Dzogchen Ponlop Rinpoche. Mit einem Vorw. von Yesche U. Regel. Aus dem Engl. von Susanne Kahn-Ackermann
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dzogchen Ponlop <Rinpoche>
Jahr: 2015
Verlag: München, Barth
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PP.CM
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ISBN: 978-3-426-29244-0
2. ISBN: 3-426-29244-0
Beschreibung: 199 S.
Schlagwörter: Gefühl, Stress, Ratgeber, Affektleben, Emotion, Emotionalität, Fühlen, Gemütsbewegung, Gefühlsleben, Nervöse Belastung, Physischer Stress, Psychischer Stress, Stresssituation, Ratgeberliteratur
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Regel, Yesche U. [Vorw.]; Kahn-Ackermann, Susanne [Übers.]
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Emotional rescue <dt.>
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Ost - Schillerstraße Barcode: 1606SB00165 Signatur: PP.CM DZO Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch
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