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Faszien-Training

jünger, schöner & beweglicher
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Oellerich, Heike ; Wessels, Miriam
Verfasserangabe: Heike Oellerich ; Miriam Wessels
Jahr: 2015
Verlag: München, BLV-Buch-Verl.
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Die Faszien: das Gewebe-Netzwerk, das den Körper zusammenhält und strukturiert. Das lebenswichtige Zusammenwirken der Faszien mit Knochen, Muskeln, Sehnen und dem Stoffwechsel. Die Faszien gezielt trainieren: die Geschmeidigkeit und Genauigkeit der Bewegung optimieren, die Figur straffen, Kraft und Schnelligkeit steigern.
Verfasserangabe: Heike Oellerich ; Miriam Wessels
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Oellerich, Heike ; Wessels, Miriam
Jahr: 2015
Verlag: München, BLV-Buch-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.T
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ISBN: 978-3-8354-1329-0
Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Faszie, Fitnesstraining, Übungssammlung, Fascia
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Faszien - Training
Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

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Zweigstelle: West - Eggenberg Signatur: VS.T OEL Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:
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