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Gelassenheit beginnt im Kopf

so entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hohensee, Thomas (Verfasser)
Verfasserangabe: Thomas Hohensee
Jahr: 2020
Verlag: München, Knaur.Leben
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Ein gelassenes Leben kann man lernen! Alle Sorgen und Unsicherheiten sind zu Beginn nur Gedanken und spielen sich in unserem Kopf ab. Dennoch führen sie zu belastenden Situationen und erschweren das tägliche Leben. Thomas Hohensee schafft Abhilfe, indem er präventive Ratschläge für spürbar mehr Gelassenheit gibt. Auch bei schwerwiegenden Schicksalsschlägen, die deutlich tiefer gehen, hat der Verhaltenstherapeut die richtigen Erkenntnisse parat und hilft dabei das Chaos im Kopf zu ordnen.
Verfasserangabe: Thomas Hohensee
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hohensee, Thomas (Verfasser)
Jahr: 2020
Verlag: München, Knaur.Leben
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PP.Y
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ISBN: 978-3-426-87716-6
Beschreibung: 170 Seiten
Schlagwörter: Ratgeber, Gelassenheit, Denken, Ratgeberliteratur, Denkfähigkeit, Denkvermögen, Denkprozess, Denkvorgang, Denkweise
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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ZweigstelleSignaturStandort 2StatusVorbestellungenMediengruppeFristBarcodeStandort 3
Zweigstelle: Nord - Geidorf Signatur: PP.Y HOH Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist: Barcode: 2508SB02861 Standort 3:
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