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Meditation

für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag
Mediengruppe: Literatur CD
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Jahr: 2021
Verlag: Hamburg, WVG Medien GmbH
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Schenke dir mit diesen Meditationen und Achtsamkeitsübungen der Hamburger YogaEasy Lehrerin Nina Heitmann Zeit für dich, denn schon wenige Minuten der Stille, Entspannung und bewusstes Atmen können große
Auswirkungen auf dein tägliches Leben haben. Die Momente der Ruhe und Achtsamkeit helfen das Gedankenkarussell anzuhalten, geordneter in den Tag zu starten und den stressigen Alltag besser zu bewältigen.
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Jahr: 2021
Verlag: Hamburg, WVG Medien GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TD.NK.VET, TD.PP.YS
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Beschreibung: 1 CD : 64 Min.
Schlagwörter: Entspannung, Atemtechnik, Ruhe, Meditation, Relaxation <Medizin>, Atmung / Technik, Atmen, Konzentration <Religion>
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Sprache: Deutsch
Fußnote:
Mediengruppe: Literatur CD

Exemplare

ZweigstelleSignaturStandort 2StatusVorbestellungenMediengruppeFrist
Zweigstelle: Ost - Schillerstraße Signatur: TD.NK.VET MED Standort 2: Ausleihe Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Literatur CD Frist: 28.11.2024
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