Zur Trefferliste

Jeden - Tag - Fitness

best of
Mediengruppe: DVD
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stückl, Peter [Regie] ; Mang, Peter [Regie]
Verfasserangabe: Peter Stückl [Regie]
Jahr: 2021
Verlag: Tutzing, PSF Film
Reihe: Tele-Gym; 5255
Vorbestellen
Verfasserangabe: Peter Stückl [Regie]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stückl, Peter [Regie] ; Mang, Peter [Regie]
Jahr: 2021
Verlag: Tutzing, PSF Film
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik TV.SV
Suche nach diesem Interessenskreis
Beschreibung: 113 Min. ; Farbe
Reihe: Tele-Gym; 52
Schlagwörter: Fitness, Faszie, Beckenboden, Dehnübung, Rücken, Gymnastik, Fascia, Stretching, Dehngymnastik, Dehnungsübung, Dorsum
Fußnote: Das Beste aus TELE-GYM für mehr Fitness & Beweglichkeit Aktiv sein und gesund bleiben - das ist das TELE-GYM-Motto seit der ersten Stunde. Bringen Sie Bewegung in Ihren Alltag, damit Sie Ihren Körper so einsetzen können, wie die Natur es vorsieht und Sie mühelos durch Ihr Leben tragen kann. Körperliche und geistige Fitness fördern Ihren Stoffwechsel, Schlaf und Biorhythmus, auch Ihre Abwehrkräfte, Stressreaktion und das gesamte Gleichgewicht Ihres Lebens werden gestärkt. Tägliche Bewegung ist natürliches Anti-Aging und Sie können sogar Entzündungsprozesse reduzieren. Für diese DVD haben wir acht Bewegungseinheiten zusammengestellt, mit denen Sie aktiv & gesund werden und vor allem auch bleiben - vom Kopf bis zu den Zehenspitzen. Die Begleit-DVD zur beliebten TV-Serie im Bayerischen Fernsehen Inhalt der DVD: Aufrechte Haltung mit Andy Fumolo Beckenbodentraining mit Gabi Fastner Erfrischendes Faszientraining mit Christiane Reiter Dynamisches Faszientraining mit Christiane Reiter Vitaltraining für Kopf und Körper mit Gabi Fastner Stretching für Arme und Hände mit Yasmin Ott Schmerzfreie Knie mit Gabi Fastner Stabiler Rücken mit Ute Köhler
Mediengruppe: DVD

Exemplare

ZweigstelleBarcodeSignaturStandort 2Standort 3StatusVorbestellungenFristMediengruppe
Zweigstelle: Ost - Schillerstraße Barcode: 2106SB00788 Signatur: TV.SV JED Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: DVD
Medium auf die Postliste setzen

Postservice

Nutzen Sie unseren neuen Zustellservice in Ihrer nächstgelegenen Postfiliale.
Es sind nur verfügbare Medien bestellbar!

Bitte einloggen

Der Bestand folgender Zweigstellen ist derzeit vom Service ausgenommen:
Andritz, Bücherbus, Themenpaket-Service

Folgende Mediengruppen sind vom Postservice ausgenommen:
Bestseller, eAudio, eBook, eMusic, ePaper, eVideo, Handb. Kjub, Hörfigur, Mehrbändige Werke, Objekt, Spiele, Themenpaket, Unselbst. Literatur, Unterrichtsmaterial, Zubehör