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Einfach miteinander

[autorisierte Lesefassung mit Musik]
Mediengruppe: Literatur CD
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thich, Nhat Hanh
Verfasserangabe: Thich Nhat Hanh
Jahr: 2021
Verlag: Berlin, Argon Hörbuch
Reihe: Einfach ganz leben, Argon Balance55
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Thich Nhat Hanh ist neben dem Dalai Lama der bekannteste Vertreter des Buddhismus im Westen. In diesem handlichen Achtsamkeits-Ratgeber gibt er viele praktische Impulse und inspirierende Anleitungen für mehr Verbundenheit und gelingende Beziehungen.
Viele Menschen leiden unter Einsamkeit, fühlen sich abgetrennt und nicht verbunden mit dem Leben. Die Praxis der Achtsamkeit kann hier ganz konkret helfen, innere Stabilität aufzubauen. Wir leben entspannter, leiden weniger unter Druck und Stress und reagieren gelassener auf die Herausforderungen des Alltags. Wenn wir uns mit uns selbst verbunden fühlen, können wir auch nach außen bedeutungsvolle Beziehungen zu unseren Mitmenschen aufbauen.
Thich Nhat Hanhs Meditationsanleitungen, Achtsamkeitsübungen, tägliche Micro-Habits sind dabei hilfreiche kleine Schritte, die helfen, innere Ruhe zu entwickeln, Stress zu reduzieren und entspannt mit sich selbst und anderen zu leben.
Verfasserangabe: Thich Nhat Hanh
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thich, Nhat Hanh
Jahr: 2021
Verlag: Berlin, Argon Hörbuch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TD.PR.EB
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ISBN: 978-3-8398-8216-0
2. ISBN: 3-8398-8216-8
Beschreibung: 1 CD : 1 Std. 23 Min.
Schlagwörter: Einsamkeit, Spiritualität, Zwischenmenschliche Beziehung, Lebensführung, Buddhismus, Achtsamkeit, Alleinsein, Geistigkeit, Interpersonale Beziehung, Menschliche Beziehung, Persönliche Beziehung, Soziale Beziehung <Zwischenmenschliche Beziehung>, Zwischenmenschliche Beziehungen, Zwischenmenschliche Begegnung, Lebenstechnik, Lebensgestaltung, Vollkommene Achtsamkeit, Samyak-Smrti, Samyak-Smriti, Samma-Sati, Sati <Buddhismus>, Smrti <Buddhismus>
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schäfer, Herbert
Sprache: Deutsch
Fußnote:
Mediengruppe: Literatur CD

Exemplare

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Zweigstelle: Gösting Barcode: 2102SB01584 Signatur: TD.PR.EB THI Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Literatur CD
Zweigstelle: Nord - Geidorf Barcode: 2108SB00555 Signatur: TD.PR.EB THI Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Literatur CD
Zweigstelle: Zanklhof Barcode: 2101SB02406 Signatur: TD.PR.EB THI Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Literatur CD
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