Vegan schlank und fit

4-Wochen-Plan mit 30 Power Rezepten und 4 Workouts mit Detox-Effekt
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina
Verfasserangabe: Nina Winkler
Jahr: 2014
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
55
Vegan kann jeder, vegan macht schlank, vegan macht glücklich! Fitness-Expertin Nina Winkler ist sich sicher: Für Figurbewusste, Freundinnen der Fitness und Frischesser gibt es keine bessere Ernährungsform. Auf dem Weg zum Glücklichsein geht sie noch einen Schritt weiter und kombiniert ausgewogene vegane Kost mit einem passenden Trainingsprogramm. So ist es besonders leicht, schlank und fit zu werden ¿ und es auch zu bleiben! Anhand ihrer eigenen Erfahrungen beschreibt die Autorin, wie man sich vegan gut und vollwertig ernährt, dabei an die schlanke Linie denkt und sich trotzdem nicht den ganzen Tag mit dem Thema Ernährung befassen muss. Zahlreiche Rezepte, Tipps für tolle vegane Snacks und passende Workouts für jede Körperzone runden das Standard-Werk für sportbegeisterte (Neu-)Veganer ab.
Verfasserangabe: Nina Winkler
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina
Jahr: 2014
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.ED, VS.T, VL.KV
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-7688-3905-1
Beschreibung: 1. Aufl., 144 S.
Schlagwörter: Veganismus, Kochbuch, Ernährung, Sport, Strenger Vegetarismus, Veganische Kost, Veganische Ernährung, Vegane Ernährung, Kochrezept, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen, Rezept / Kochen, Nutrition, Ernährungsstatus, Ernährungszustand, Körperertüchtigung, Leibesübungen <Sport>, Athletik
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

ZweigstelleSignaturStandort 2StatusVorbestellungenMediengruppeFrist
Zweigstelle: Gösting Signatur: NK.ED WIN Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:

Postservice

Nutzen Sie unseren neuen Zustellservice in Ihrer nächstgelegenen Postfiliale.
Es sind nur verfügbare Medien bestellbar!

Bitte einloggen

Der Bestand folgender Zweigstellen ist derzeit vom Service ausgenommen:
Bibliothek digital, Bücherbus, Themenpaket-Service

Folgende Mediengruppen sind vom Postservice ausgenommen:
Bestseller, eAudio, eBook, eMusic, ePaper, eVideo, Filmfriend, Handb. Kjub, Hörfigur, Mehrbändige Werke, Objekt, Spiele, Themenpaket, Unselbst. Literatur, Unterrichtsmaterial, Zubehör